曇天ではありますが、蒸し暑く感じられ、汗ばむ気候の大阪中津です。
そんな中通常よりは欠席者もあって幾分参座者は少なく、修練は開始いたしました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩の後技法の修練と続く通常の進行です。
少年部、級拳士に技法の説明を実施、その後有段者が組手となり各種技法の「コツ」の指導に回ります。
有段者各人の技法については、道院長も拳を交えて略復習の形式で推移いたします。
そして、繰返し実施を行って身体が自然に動作されるように汗を流して修得に努めていきます。
大阪中津道院拳士は次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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3人
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