一気に気温が下がり、冷風が吹き防寒対策を施した人々が多くなった大阪中津です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
大阪T正道院 H辻拳士が出稽古来院され御指導を賜りました、ありがとうございます。
上位武階を目指す拳士、大会出場を目指す拳士、技法の指導に工夫する拳士等自主的な動きが目立つ活気ある内容の修練です。
寒さが増し動きが少ない季節となりますが、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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