何となく忙しく、師走の足音が聞こえてくる大阪中津です。
そんな中、大阪中津道院の参座者は少年部、一般部拳士は若干少なめでスタートいたしました。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練屠続く内容です。
前進突き時肩腰の入れ方について時間を掛けてじっくりと実施し、更にスピードアップを目指し汗を流して頑張ります。
声もよく出て、少人数ながらも「活気」を感じます。
前日道院長自身誕生日を迎え、修練終了後拳士のプレゼントのケーキを皆さんでいただき、とても「ホッコリ」とした気持ちになり、道場をあとにしました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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3人
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