基本突き、前進突き、水分補給のための休憩を挟み技法の修練に至ります。特に技法の修練時全拳士演武の練習を繰り返し行います。
今日もいい汗を流し『明るく、楽しく、元気に和をもって』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。

護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日（19時～21時）、土曜日（18時半～21時）

5月30日（木）の修練はお休みです。

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