今日は基本突きよりピッチをあげてハードに実施いたしました。
道場内はエアコンが効いているとはいえ、大変な湿度です。
基本突き、前進突きの終了時、拳士全員大汗を流し、水分補給のための短時間休憩に入ります。
技法の修練時、少年部、一般部共に全力で行い、習得に努めます。…
これから更に暑い日が続いても『明るく、楽しく、元気に和をもって』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。

護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

8月15日（木曜日）と24日（土曜日）は修練お休みです。

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