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Shorinji Kempo

１１月２日の修練状況です。

明日は大阪市少林寺拳法協会競技大会です。
本日修練では悔いを残さず大会出場、頑張って欲しいところです。
今日の修練は作務、鎮魂行、昇級合格証授与、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に前進突きでは突き、蹴りの引きについて各人別に声掛けを行い、修正に努めます。
次なる目標を定めながら『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１０月２８日の修練状況です。

１０月最後の修練となりました。
気温、湿度等共に修練に適した次期となり、拳士全員１番頑張れる状況となった様に感じられます。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の通常進行です。
技法の修練では大会出場者の演武繰返し実施、修正の指導は実施せず、時間測定及び所作等についてのみ教示いたしました。
少年部修練終了後居残りで有段者技法を無理なく実施し、笑顔で道場を後にしました。
１１月度の修練も大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１０月２６日の修練状況です。

大阪市少林寺拳法協会競技大会が間近に迫り、道場内も出場拳士全員の勢いが熱く感じられる本日の修練です。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の通常通りの進行です。
法話、諸連絡事項時大会についての詳細な説明を実施し、参加拳士は充分な理解してくれたと思います。
また、法話では大会に出場する事の意義についてお話を行いました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１０月２１日の修練状況です。

一気に気温が下がり、肌寒く感じられる大阪中津です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩の後技法の修練の進行です。
技法の修練では第１２回少林寺拳法大阪市協会競技大会の出場拳士、演武練習を繰返し実施、上位武階昇級技法も同時進行し、修練時間を過ぎてしまう程頑張ります。指導も全力でサポートします。
演武上達、上位武階昇級を目指し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

１０月１９日の修練状態です。

本日の修練、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
前進突き終了後組手となり剛法２技、柔法２技を実施。若干ですが難儀している模様です。
大会日はすぐそこです、出場拳士はギヤを１段上げて『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１０月１２日の修練状況です。

朝晩の気温が低く、体調を崩してしまいそうな毎日の大阪中津です。
そんな中修練が始まり、作務、鎮魂行、法話、色帯の授与、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩をはさんで技法の修練の進行です。
特に諸連絡事項時、先日開催されました少林寺拳法世界大会についてお話をいたしました。
次期大会も間近に迫り、出場拳士の修練も熱がこもってきました。
大会、昇級に向けて『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

１０月７日の修練状況です。

長袖を着用する季節に一気になり、修練には大変良い気温となりました。
本日は参座者も多く、更に大阪T道院　H辻拳士も出稽古にお見えになり、大変活気ある雰囲気です。
大阪T道院H辻拳士、御指導を賜りありがとうございます。
本日は通常とおり作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩をはさみ技法の修練の進行です。
特に鎮魂行は拳士全員良く声が出ての唱和であり、良い雰囲気です。
技法の修練では各人大会技法の繰返し実施。
少年部修練時間を１５分延長となり、お迎えの保護者の皆さんにお詫びを申し上げました。
良い季節となり『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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第4木曜日は修練お休みです。

１０月５日の修練状況です。

一気に朝晩の気温が下がり、過ごしやすくなった大阪中津です。
本日の修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
大会出場拳士は１ヶ月の準備期間に仕上げを急ぎ、上位武階受験拳士は苦手技法の数量をこなし、共に大きな声を出し、汗を流し頑張ります。
大会、昇級受験を目標に掲げ『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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第4木曜日は修練お休みです。

 

 

９月３０日の修練状況です。

アッという間に９月の修練も最終日となり、もう今年も残り３ヶ月となりました。
本日は通常と変わり無く作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に前進突きでは攻撃のみではなく、防御より反撃に移る技法を中心に行って、防御の重要性を体感しました。
その後資格別に大会技法、上位武階技法の修練を実施。少年部修練終了後居残りで３～４段技法を実施し本日の修練を終えました。
１０月度の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月２３日の修練状況です。

朝晩、幾分ほんの少しですが涼しくなった様に思える大阪中津です。修練に適した気温となりつつあります。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の通常進行です。
特に基本突きでは、輪となっての前者を攻撃対象としての突き蹴りを実施。
本日は大阪T道院　H辻拳士が出稽古にお見えになり御指導を賜りました、何時もありがとうございます。
技法の修練では上位武階の技法修練、大会技法の繰返し実施。
居残りは有段者技法中　羅漢拳、金剛拳そして圧法を数技を行い、笑顔を持って本日の修練を終了しました。
次週修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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第4木曜日は修練お休みです。