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Shorinji Kempo

９月３０日の修練状況です。

アッという間に９月の修練も最終日となり、もう今年も残り３ヶ月となりました。
本日は通常と変わり無く作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に前進突きでは攻撃のみではなく、防御より反撃に移る技法を中心に行って、防御の重要性を体感しました。
その後資格別に大会技法、上位武階技法の修練を実施。少年部修練終了後居残りで３～４段技法を実施し本日の修練を終えました。
１０月度の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月２３日の修練状況です。

朝晩、幾分ほんの少しですが涼しくなった様に思える大阪中津です。修練に適した気温となりつつあります。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の通常進行です。
特に基本突きでは、輪となっての前者を攻撃対象としての突き蹴りを実施。
本日は大阪T道院　H辻拳士が出稽古にお見えになり御指導を賜りました、何時もありがとうございます。
技法の修練では上位武階の技法修練、大会技法の繰返し実施。
居残りは有段者技法中　羅漢拳、金剛拳そして圧法を数技を行い、笑顔を持って本日の修練を終了しました。
次週修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月２１日の修練状況です。

修練開始前に雷を伴う大雨の降る大阪中津道院です。
来院途中の出来事のため、各人からの連絡対応に追われ、その為か参座者が少ない修練開始となりました。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩の後技法の修練の進行です。
修練は大会技法、演武中心に実施、細部修正、時間測定、動画撮影等良い修練ができたのではないかと感じます。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月１６日の修練状況です。

暑い日がいつまでも続く大阪中津です。
本日は大勢の参座で、大いに勢いと熱気を感じられる修練でした。
今日も大阪T道院H辻拳士が出稽古にお見えになり、御指導賜りました。ありがとうございます。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に諸連絡事項では、護身について数多くの方法と各々の方法の存在についてお話を行いました。そして、基本突きでは「我流」に走らない事を拳士全員に指導いたしました。技法の修練有段者居残り組は首締守法十字投の締方、守法等の研究を実施いたしました。
次回の修練に向かって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月１４日の修練状況です。

もう９月中旬ですが、昼、夜を通して気温も湿度共高く、身体がぐったりとして動きが鈍重になりがちです。
本日は通常と同じく、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
法話では大会の参加について、諸々お話をいたしました。
技法の修練は上位武階の習得、大会出場拳士は何度も繰返し実施し、修練終了時笑顔があふれ、元気な声で挨拶を交わし道場を後にしました。
次回修練も大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月９日の修練状況です。

修練の始まる夕刻になっても気温が高く、少しの動きで汗ばむ状況です。
そんな中、道場は参座者も多く活気に満ちた良い雰囲気です。
本日は大阪A道院　S山拳士が出稽古に来院され、御指導を賜りありがとうございました。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給、前進突き、水分補給休憩、技法の修練という通常の進行です。
技法の修練では上位武階技法の習得、大会技法の習得　各々が一生懸命に頑張ります。
拳士全員が前を向き『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

９月７日の修練状況です。

大阪中津は暑さについて、幾分凌げる状況となりました。
しかしながら修練では熱中症予防については慎重に注視し、水分補給休憩は適時入れ込んで予防に努めます。
本日の修練では基本突き時に「胴装着」で各種蹴りを中心に感触を養って、汗を流しました。
技法の修練では武階上位の剛法技、大会修練を実施、忙しく動き回る状況です。
まだまだ暑い日が続きますが、拳士全員『明るく、楽しく、元気に和を持って』
頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

９月２日の修練状況です。

今日は若干曇天であっても温度・湿度が高い大阪中津です。
本日は参座者も若干数多く、賑やかな修練のスタートとなりました。
大阪T道院のH辻拳士が参座していただき御指導を賜りました。感謝申し上げます。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
技法の修練では、大阪市少林寺拳法協会競技大会出場者は大会技法を、また、資格別に上位武階技法の修練に別れて汗を流し、大きな声も道場内に響き、良い雰囲気です。
一般部有段者は居残りによる４段技法の習得に汗を流し、修練時間一杯頑張ります。
大阪中津道院拳士は次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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第4木曜日は修練お休みです。

 

 

８月３１日の修練状況です。

８月も最終日となりましたがまだまだ暑い大阪中津です。
本日の修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
法話及び諸連絡事項では護身について、いろいろとお話を行いました。
基本突きを含め技法については「キビキビ感」を持って実施し、拳士全員大汗を流しました。
９月度の修練も「明るく、楽しく、元気に和を持って」頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

８月２６日の修練状況です。

最近２～３日昼間は変わらず暑く「酷暑」ですが、夕方近くに必ず雷を伴った夕立が続きます。
そんな中大阪中津道院の修練が開始され、通常と変わらず作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給休憩、前進突き、水分補給休憩の後技法の修練の進行です。
大阪A道院S山拳士が出稽古に来院され、御指導を賜りました。ありがとうございます。
特に前進突き時の単撃時の肩腰の入れ方、間隙のない連続攻撃の方法を実施、技法の修練では大会技法の実施、上位武階技法の習得に拳士全員汗を流します。
次回の修練も拳士全員『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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第4木曜日は修練お休みです。