最新の記事 | 大阪中津道院 | Page 8

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Shorinji Kempo

１月２０日の修練状況です。

本日は生憎の雨模様の為参座者の人員が…　と心配しておりましたが、基本突き時元気な声が道場に響いて、楽しく修練を進行出来ました。
作務、鎮魂行、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩を挟み技法の修練という通常の進行です。
本日は大阪C船道院M田先生、大阪T道院H辻拳士が参座され、貴重な御指導を賜りました、ありがとうございます。
本日、特に技法の修練では龍王拳、抜き技時微妙な手首の方向、位置、強弱等繰返し実施で習得を目指します。
上位技法習得を図りながら拳士全員『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１月１３日の修練状況です。

本日は１日中気温が上がらず、大変寒い修練日となりました。
修練の開始時刻は更に冷たい風が強く吹き、拳士の体温を奪います。
こんな日は準備運動、柔軟を入念に行って怪我を防止します。
そして、じっくりと時間を掛けて基本突き、前進突きを通常より長く実施し、体温を上げて調整します。
修練は通常と同じく、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
技法の修練時、基本突き、前進突きで身体温度を上昇し、拳士全員キビキビとした動きで終える事が出来ました。
まだまだ此れからが冬本番、気温が更に低下しますが、『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１月１１日の修練状況です。

本日は通常通り定刻の１９:００より修練が開始され、体調不良の方が多く若干寂しいスタートです。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の通常通りの進行です。
技法の修練では、片手送小手に難儀をし、とにかく繰返し実施で「形」を身体で覚える様に実行いたしました。
今後更に技法は難しくなってきますが、拳士全員『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

１月６日の修練状況です。

本日は２０２４年　令和６年の修練初めで、特別な儀式は行わず、年始の挨拶から修練を開始いたしました。
前回の修練から幾分ですが期間が空き、準備運動、柔軟をゆっくりと時間をかけて行い、怪我の防止を図ります。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩後技法の修練、少年部拳士に「年賀」を配付し、その後居残りで有段者が技法の擦り合わせを実施。
大阪中津道院拳士は２０２４年　令和６年も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

１２月２３日の修練状況です。

 
２０２３年最後の修練、修練納会を実施いたしました。
本日は作務、鎮魂行、諸連絡事項、昇格考試合格証授与、準備運動、基本突き、防具着用空乱、乱取り、道具用具の手入れ、そして拳士全員にプレゼント贈呈の進行です。
修練開始時は気温が低く、拳士全員動きも若干宜しくはないスタートでしたが、基本突き、空乱、乱取りの実施時には身体も温もって汗が流れる程です。
その後用具、道具の手入れを１年間の感謝を込めて実施、最後に拳士全員にプレゼントを贈呈し、年末挨拶を交わして道場をあとにしました。
皆様良いお年をお迎えください。
大阪中津道院拳士は２０２４年も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。新年は1月6日（土）からです。

 

 

１２月１６日の修練状況です。

この時期になりますと道場に登院時、辺りはすっかり暗くなって季節の変化を感じられます。
本日の修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き短時間休憩、技法の修練と続く通常の進行です。
特に諸連絡事項は修練納会での進行について説明を行いました。
技法の修練では、上位武階の技法に難儀、苦心をし、何度も繰り返し行う「努力」を身につけて貰いたく思います。
修練納会まであとちょっと僅か、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

１２月１４日の修練状況です。

本日は作務、鎮魂行のあと先日開催いたしました昇格考試において、合格いたしました拳士に「色帯」の授与を実施いたしました。
法話、諸連絡事項時に自身の初めて「色帯」を締めた時の感想を述べ、合格者を称えました。
基本突き、前進突きそして技法の修練では、大きな声を出し、力強く突き蹴りを放ち、ジワッとながら汗を流して頑張ります。
有段者居残りでは、少年部技法の予習、復習を実施。
今年の修練も残り僅かになりました、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１２月９日の修練状況です。

本日は幾分ですが寒さも和らぎ、動き回りますとジワッと汗ばむ状況です。
そんな中、定刻に大阪中津道院の土曜日修練が開始されました。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、昇級合格証授与、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩の後技法の修練の進行です。
今日も大阪T道院よりH辻拳士が出稽古におみえになり、御指導を賜りました、何時もありがとうございます。
諸連絡事項では、前回の昇格考試合格者に合格証の授与、年末年始における修練納会、修練初め等修練開催日の通知を実施。
各資格別に技法の修練、上位武階技法の修練時拳士全員一生懸命に取り組みます。
居残りで有段者技法について、工夫をスタート。楽しく、そして笑顔で本日の修練を終了いたしました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１２月７日の修練状況です。

本日は間近に迫る昇級考試の技法特化を主に実施いたしました。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に法話では「声」について諸々お話をいたしました。
技法の修練は昇格考試の内容について繰返し実施し、特に詳細な箇所について修正し、繰返しを実行。
居残りで副道院長と昇級考試技法について実施し、検討と研究に終始いたしました。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１２月２日の修練状況です。

夕刻になりますと一段と冷える大阪中津です。
そんな中欠席者は有りますが、熱く元気な修練となりました。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
本日は大阪T道院H辻拳士が出稽古来院され御指導を賜りました。ありがとうございます。
拳士全員上位武階の技法に取組み、何とか技法の取込みに熱が入ります。有段者拳士は居残りで同じく上位武階の技法に挑み、スピードは押さえ気味で確実に自身の修得に努めます。
拳士全員、次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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第4木曜日は修練お休みです。